| Реклама |
|---|
- Подробности
- Категория: Красота
Скоро лето – пора отпусков, путешествий и пляжей. Сезон открытых платьев, узких брючек, коротких юбок и купальников. И если вам пока даже думать неловко о таких откровенных нарядах, то после выполнения наших рекомендаций по похудению вас будет беспокоить только проблема обновления летнего гардероба.
У нас есть три месяца, чтобы похудеть. Начинаем.
ЦЕЛЬ
Первое, что рекомендует ВсёТут - обозначить чёткую цель. Например - минус 14 кг к первому дню лета. Сбросить такой вес реально, и результат будет очень заметен. Запишите обязательно цель на бумаге, это ваша декларация намерения. Пусть цель будет прописана в настоящем времени, как будто вы уже достигли идеала. Примерно это будет выглядеть так «1 июня мои любимые весы показывают мне цифру 00 (запишите вес, к которому вы стремитесь)». Теперь вы знаете, к чему идёте.
- Подробности
- Категория: Красота
Волосы, как и кожа, требуют постоянной заботы. Правила ухода за волосами достаточно просты, однако мало кто знает , что повредить шевелюру, не подозревая об этом, очень легко. ВсёТут собрал самые вредные и распространённые привычки, которые портят волосы.
- Подробности
- Категория: Красота
Молочные продукты известны своей пользой для нашего здоровья. Мы пьём молоко и кефир, с удовольствием едим творог и сметану, часто не зная, что они улучшают не только состояние организма, но и помогают сохранять нашу красоту. Кисломолочные продукты прекрасно питают кожу и придают ей сияние, а также лечат благодаря уникальным элементам.
- Подробности
- Категория: Красота
Бритвенный станок
Самый простой и быстрый способ избавления от растительности. Дёшево и сердито. Удаление волосков обычным бритвенным станком – безболезненно. Иногда возникает небольшое раздражение – кожа может покраснеть и покрыться пупырышками, но у многих девушек она остаётся гладкой на ощупь после бритья.
- Подробности
- Категория: Красота
Статистика последних десяти лет показывает, что число полных людей увеличилось вдвое. Основная причина массового пополнения заключается в сидячем и малоподвижном образе жизни, а также в злоупотреблении продуктов быстрого приготовления, так называемых "фастфудов". Тем не менее, какова бы ни была природа избыточного веса, многие пытаются всеми силами избавиться от лишних килограммов и добиться стройности. Одни садятся на строгие диеты, другие активно посещают тренажерные залы, ну а третьи, более смышленые и умные, употребляют зеленый кофе.